¿Cómo preparar y usar la Avena para adelgazar?
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¿Cómo preparar y usar la Avena para adelgazar?

En el artículo anterior le comentamos varias propiedades de la avena; así que en está ocasión, continuaremos hablando del tema y les compartiremos una excelente receta que le permitirá preparar avena para adelgazar. Además, está útil receta seguramente por su sabor pueda motivar a toda la familia para empezar una dieta saludable para bajar de…

¿Como oxigenar el cerebro? Conoce los mejores oxigenantes naturales en 2018
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¿Como oxigenar el cerebro? Conoce los mejores oxigenantes naturales en 2018

Ya en un artículo anterior se platicó sobre los principales y más importantes nutrientes que se deben consumir para un desarrollo y salud del cerebro óptimos. Así que hoy hablaremos sobre como oxigenar el cerebro de forma natural. Así mismo, el día de hoy vamos a complementar dicha información con varias recetas excelentes; para no…

Conoce 6 licuados para eliminar toxinas del cuerpo
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El ritmo actual de vida ha fomentado los malos hábitos de alimentación como: consumo de comida chatarra en altas cantidades, comer a deshora, hacer una comida al día, estilo de vida sedentario, entre otras malas costumbres; esto a menudo provoca que nuestro cuerpo suba de peso, pero además que acumule toxinas que normalmente se podrían…