Propiedades del Xoconostle para adelgazar
En el artículo pasado les hablamos sobre las propiedades del Xoconostle para adelgazar, ahora toca turno a tocar un tema que para muchos es bastante interesante, se trata del Xoconostle para bajar de peso o adelgazar.
Como ya explicamos, el Xoconostle es un fruto proveniente del nopal al igual que la tuna; pero posee ciertas propiedades que lo vuelven un aliado formidable a la hora de perder peso.
¿Cómo puedo usar las propiedades del Xoconostle para adelgazar?
Si bien, la mayoría de los estudios médicos actuales que se le realizan a esta fruta son enfocados en sus propiedades para controlar los niveles de glucosa en la sangre. También existe una vertiente que busca estudiar las múltiples propiedades del Xoconostle adelgazar, por ejemplo; se sabe que esta fruto es capaz de reducir la cantidad de colesterol en la sangre y triglicéridos.
Pero además de mejorar tu salud cardiovascular, si consumes el Xoconostle con todo y cascara en jugos, preparados o mezclas; puedes aprovechar sus grandes cantidades de fibra para mejorar el funcionamiento de tu sistema digestivo. Con ello, lograrás evacuar de forma más óptima la grasa excedente que consumas diariamente, que en consecuencia te permitirá controlar tu peso de forma natural y sin efectos secundarios.
El jugo a base de Xoconostle puede consumirse de manera regular, ya que como hemos mencionado en el artículo anterior, no provoca efectos secundarios comprobados. Así que puedes consumirlo al menos cinco días a la semana en ayunas para obtener resultados excelentes.
¿Cómo preparo el Xoconostle para bajar de peso?
Es bueno saber como preparar esta fruta, ya que el sabor de ella no es precisamente muy agradable; sin embargo, sabiéndola combinar con otros ingredientes puedes potenciar las propiedades del Xoconostle para adelgazar y obtener un mejor sabor.
Un ejemplo es nuestra siguiente receta:
- 1 Xoconostle
- 1 Limón sin cáscara (para evitar amargar la bebida)
- Una taza de agua purificada.
Procedimiento
- Parte en trozos pequeños ambas frutas.
- Licua perfectamente ambos y agrega el agua para que se mezcle uniformemente.
Puedes beberlo en el desayuno o antes del mismo; te ayudará a quemar grasas y además también vas a prevenir la aparición de diabetes.
Si deseas saber otras recetas más complicadas, en el próximo artículo te hablaremos sobre dos recetas para preparar Xoconostle para bajar de peso y combatir la diabetes. Y si te encuentras interesado en el tema te invitamos a visitar el artículo sobre el Té de Cuachalalate para adelgazar.
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