Tal vez ésta no sea una de las recetas de cocina más elaboradas, pero si es un platillo delicioso, nutritivo y que engalana cualquier comida o cena; además de que es un perfecto complemento en sabor sea cual sea el platillo principal. Ahora bien, para preparar un puré de...
En el artículo anterior le comentamos varias propiedades de la avena; así que en está ocasión, continuaremos hablando del tema y les compartiremos una excelente receta que le permitirá preparar avena para adelgazar. Además, está útil receta seguramente por su sabor pueda motivar a toda la familia para empezar...
Ya en un artículo anterior se platicó sobre los principales y más importantes nutrientes que se deben consumir para un desarrollo y salud del cerebro óptimos. Así que hoy hablaremos sobre como oxigenar el cerebro de forma natural. Así mismo, el día de hoy vamos a complementar dicha información...
Las hamburguesas vegetarianas son un platillo bastante popular entre las personas que acostumbran la dieta vegetariana. Así que si gustas preparar las tuyas para deleitar a tu familia con un menú más saludable; entonces a continuación podrás conocer todos los detalles para poder preparar hamburguesas vegetarianas para 4 personas. Primero que...
Hemos decidido traer para usted un pequeño compilado de los platillos más saludables y deliciosos que puede preparar en estas fechas. Para que no sólo evite subir de peso, si no que también mejore su salud notablemente. Salmón En el artículo sobre los beneficios del salmón, les mencionamos como este alimento si...