Pingüica : Descubre esta planta medicinal diurética y antioxidante


Hoy toca oportunidad de presentarles a la planta medicinal Pingüica; también llamada por algunos manzanita, por su forma y color. la cual, es capaz de ayudarte con sus propiedades analgésicas, como diurético natural y para tratar otros males. Pero además, te ayudará a bajar de peso con un remedio casero que te diremos como preparar.

Pingüica planta medicinal

¿Qué es la Pingüica planta medicinal?

 La Pingüica planta medicinal es también conocida por su nombre científico Arctostaphylos pungens; un arbusto que pertenece a la familia de las Ericaceae.

Sus características físicas son: altura de 1 a 3 metros, una corteza de color rojizo, textura lisa, ramas de pequeño tamaño con hojas de apariencia lanosa y suele dar pequeños frutos de hasta 8mm de diámetro. Las hojas maduras son correosas, brillantes y verdes; de forma ovalada a ampliamente puntiaguda, y de hasta 4 centímetros de largo.

Puede llegar a tener distintos nombres populares, dependiendo de la región, por ejemplo se le llama a menudo: tepesquite, madreselva, manzanita, madroño, tengüeta, etc.

Es nativa del suroeste de los Estados Unidos y del norte al centro de México, donde crece en chaparrales, bosques, y en crestas desérticas. Es una fuente de alimento para muchos tipos de vida silvestre; y también, es cosechada por la gente y convertida en mermelada en muchas partes de México.

para que sirve la pinguica

Este arbusto prospera en suelos secos, poco profundos, ácidos y pesados con grava y arena. Y forma relaciones con micorrizas para obtener nutrientes y agua adicionales. Las semillas requieren escarificación por fuego antes de que puedan germinar.

Entre las propiedades beneficiosas de la pingüica, se destaca que en sus frutos y hojas contienen compuestos muy útiles que se utilizan en la medicina tradicional. Entre ellos tenemos los taninos, el ácido gálico y la arbutina.

Esta última propiedad química destaca por ser la que le confiere sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias. También son estas propiedades similares a los ácidos que causan que la leche se cuaje para la fabricación de queso.

Pero, para saber más sobre ello, a continuación explicaremos más a detalle para que sirve la Pingüica.

¿Cuáles son los beneficios de la Pingüica?

La Pingüica es una planta con gran variedad de beneficios a la salud y ha sido utilizada por los indígenas mexicanos desde hace cientos de años para tratar sus enfermedades; a continuación te compartiremos las principales propiedades de esta hierba milenaria:

  • Puede ser utilizada como diurético natural, al igual que la Flor de Jamaica y ayuda a evitar problemas de retención de líquidos, prostatitis, edemas, combatir problemas en los riñones e infecciones de las vías urinarias.
  • Tiene propiedades expectorantes que sirven para combatir cuadros de bronquitis y catarros.
  • Algunos utilizan las hojas desinfectadas para aliviar yagas, también para combatir la migraña, dolores de cabeza, malestar estomacal y calambres. Esto gracias a las propiedades analgésicas de la Pingüica.
  • Sus propiedades antibióticas son de ayuda para tratar infecciones como: tos, gonorrea y leucorrea.
  • Tradicionalmente ha sido utilizada la Pingüica para tratar el empacho.

 

¿Cómo preparar la Pingüica planta medicinal?

Existen varias formas de preparar la Pingüica, ya que depende mucho de la enfermedad que se va a tratar; pero a continuación compartiremos una receta para preparar Pingüica.

Preparar infusión de Pingüica

Para poder preparar la infusión de Pingüica es necesario los siguientes ingredientes:

  • Cuatro cucharadas del fruto ya seco y molido
  • Un litro de agua.pinguica planta medicinal

Se prepara:

  1. Se hierve el agua con los frutos de la Pingüica dentro por cinco minutos.
  2. Coloca a temperatura ambiente para enfriar.
  3. Se cuela y puedes tomar 3 o 4 tazas al día para limpiar los riñones.

Preparar Té de Pingüica

Para preparar un té de Pingüica es necesario contar con los siguientes ingredientes:

  • Una taza de frutos de Pingüica.
  • 1 litro de agua pura.
  • 2 sobres de té de árnica.
  • 2 sobres de té de manzanilla.
  • Un par de vainas de tamarindo.
  • 1 taza de flor de jamaica.

Para prepararlo:

  1. Poner a calentar el agua e ir agregando los frutos de Pingüica.
  2. Posteriormente vas agregando el tamarindo y la jamaica.
  3. Cuando comience a hervir colocas los sobres de té de árnica y manzanilla.
  4. Continuas calentando hasta que evapore el agua, dejando aproximadamente 3/4 de ella.
  5. Al igual que con el agua de jamaica para bajar de peso, deberás diluirlo con agua debido a su sabor concentrado.
  6. Se recomienda tomar 1/4 del té, colarlo y diluirlo en un litro de agua, este deberás consumirlo en el transcurso del día.
  7. El té restante puedes prepararlo los próximos días.

Este té de Pingüica sirve para eliminar líquidos retenidos y como poderoso diurético, así que se recomienda tomar con moderación para evitar deshidratarse. Otra forma de preparar la Pingüica es con hojas de eucalipto y borrajas; este remedio combinado sirve para tratar los problemas de bronquitis catarrales.

Como preparar Pingüica para adelgazar

Ya hemos hablado sobre los beneficios a la salud de la Pingüica, pero para finalizar con este artículo te vamos a dejar una excelente receta para que sepas como preparar la Pingüica para adelgazar y así obtengas grandes resultados en poco tiempo.

  • 1 taza de frutos de Pingüica frescos.
  • 1 taza de flor de jamaica.
  • 2 litros de agua.

Procedimiento:

  1. Se lavan muy bien las frutillas de Pingüica.Pingüica para adelgazar
  2. Pon a calentar 2 litros de agua y gradualmente ve agregando la Pingüica y la Flor de Jamaica.
  3. Espera hasta que el agua se haya tintado color rojo.
  4. Después, deja enfriar la infusión a temperatura ambiente.
  5. Para servir basta con colarla y agregar unos hielos para tener lista tu bebida refrescante.

Con esta infusión podrás reducir algunas tallas rápidamente, gracias al efecto diurético de ambos productos naturales y otras propiedades que favorecerán la disminución de peso en tu cuerpo.

Como preparar Mermelada de Pingüica

Aquí está la receta fácil: Rinde aproximadamente 2 litros y medio.

  • 1/2 galón de bayas Manzanita, lavadas y limpiadas.
  • 1/2 cáscara de limón, cortada en rodajas. O la cáscara.
  • 1 rama de canela.
  • 4 tazas de azúcar.

Instrucciones:

1. Cubra las bayas con agua y aplástalas, añada la cáscara o ralladura de limón y el palito de canela. Entonces, cocine a fuego lento durante 15 minutos.

2. Colocar en una gasa de quesería y colar. Vuelva a hervir el jugo y por cada 5 tazas de líquido agregue 4 tazas de azúcar. Hierva rápidamente hasta que el líquido forme hojas en lugar de dejar caer una cuchara.

3. Vierta en frascos esterilizados y selle.

Contraindicaciones de la Pingüica

El uso de la Pingüica planta medicinal nativa de México no ha reportado casos de intoxicación o complicaciones con su consumo; sin embargo hay que acudir con un herbolario especialista para obtener esta hierba medicinal, debido a que suele ser confundida con su pariente europea llamada uva-ursi que aporta beneficios muy similares, pero que es ligeramente tóxica.

Esperamos que toda esta información sobre la Pingüica planta medicinal haya sido de su agrado y utilidad; recuerden que antes de probar cualquier remedio casero es importante consulta a su médico de cabecera.

¡ Vídeo que explica para que sirve la Pingüica !

 

Cuachalalate | Un árbol que combate el Cáncer

Hoy hablaremos sobre la corteza de Cuachalalate, sus beneficios, propiedades, como prepararlo en té y todo lo que debes saber sobre este un árbol tradicional. Así que te invitamos a conocer más sobre esté árbol conocido también como Amphipterygium adstringens y que sabe ayuda a combatir enfermedades estomacales, infecciones e incluso algunos aseguran que ayuda contra el cáncer.

Cuachalalate Amphipterygium adstringens

¿Qué es el Cuachalalate (Amphipterygium adstringens)?

Este árbol mide aproximadamente 10 mts de altura; y como mencionamos anteriormente, se puede encontrar en zonas del centro y sur de México. Esta característica geográfica ha sido determinante para que investigadores de la UNAM dediquen parte de sus proyectos a determinar los beneficios del Cuachalalate; ya que desde tiempos prehispánicos, se ha empleado para aliviar diversas enfermedades.

El árbol cuenta con una corteza escamosa, que a menudo se da en tonalidades de gris; cuenta con hojas agrupadas en en números de 3 a 5, de color verde y con bordes aserrados.

A menudo se le conoce al Cuachalalate por otros nombres como son: cuachalá, chalalate, cuachalala o cuachinala; esto dependiendo de la zona del país donde se busque el árbol. Además, cada cultura indígena regional utilizó con grandes resultados el combate de un sin número de enfermedades; e incluso actualmente se ha comprobado su efectividad en la lucha contra el cáncer.

Beneficios a la salud del Cuachalalate

Entre los beneficios del Cuachalalate tenemos muchos y a continuación se los vamos a compartir:hojas de cuachalalate

Enfermedades bucales

Se ha utilizado la corteza de cuachalalate para aliviar problemas de fuegos, úlceras bucales; y también para fortalecer la salud de las encías. También se cree que funciona como analgésico para tratar dolores de muelas.

Enfermedades gastrointestinales

Al igual que con los dolores de muelas; se puede usar el efecto analgésico del cuachalalate para dolores estomacales, desinflamar el sistema intestinal, aliviar infecciones del tracto digestivo, se puede limpiar el estomago y también la vesícula.

Enfermedades respiratorias

Los beneficios no se terminan, tradicionalmente se ha usado el Cuachalalate para tratar inflamación en las anginas, problemas de tos, infecciones respiratorias, aliviar el dolor de pulmón, resfriados comunes e incluso contra la tuberculosis.

Problemas en los riñones

Tradicionalmente se ha creído que las infusiones de cuachalalate son capaces de aliviar problemas inflamatorios en los riñones, infecciones urinarias y limpiar dichos órganos.

Purificar la sangre

Otro mal para el que muchos buscan solución y que el Cuachalalate resuelve son las intoxicaciones en la sangre; ya que sirve como un excelente remedio casero para purificar la sangre, aliviar varices incluso combatir ulceras varicosas. Así como también hace el Muicle, otra hierba medicinal que les trajimos en artículos anteriores.

Combate infecciones sexuales en mujeres

A menudo se utilizan lavados con base en la cocción del Cuachalalate para eliminar granos infecciosos en la vagina, combatir vaginitis, reflujo vaginal, caída de ovarios” y caída de matriz.

Efectos analgésicos

En puntos anteriores ya mencionamos la virtud del Cuachalalate como analgésico natural; pero además de los dolores ya descritos, también es capaz de aliviar sufrimientos causados por reumas, punzadas e incluso las molestias de las hernias.

Aliviar la fiebre y otras infecciones

Puede combatir el síntoma de la fiebre en casos de calentura, resfriados, fiebre amarilla, paludismo y similares.

Combate la caída del cabello y manchas en la piel

Al igual que otro árbol mexicano llamado Tepezcohuite; el Cuachalalate combate la caída de cabello en forma natural, también promueve la disminución de manchas en la piel. Una gran alternativa a la pomada de Tepezcohuite que también brinda resultados excelentes y que también ya hemos compartido anteriormente.

Aun existe otra propiedad que ha vuelto muy famoso a este árbol; se trata del uso de la corteza de Cuachalalate contra el cáncer y a continuación se la vamos a compartir.

Corteza de Cuachalalate y sus beneficios contra el cáncer

En la medicina prehispánica fue utilizado para tratar tumoraciones; sin embargo, hasta hace poco se creía que los beneficios del cuachalalate contra el cáncer eran solo un mito popular. Pero varios investigadores de la UNAM han comprobado que este árbol cuenta con beneficios anticancerígenos y además; no provoca efectos secundarios como otros tratamientos contra el cáncer.

corteza de cuachalalate

El extracto metanólico de la corteza de Cuachalalate es capaz de inhibir dos enzimas llamadas AKT y la NF-kappa; ambas juegan un papel primordial en la reproducción de celulares cancerígenas, especialmente en los cáncer de prostáta y de mama.

Esto se ha comprobado gracias a varios estudios de laboratorio hechos con ratones. Donde se ha comprobado la eficacia de esta medicina natural; y esperemos que pronto sea una realidad verlo en tratamientos con humanos afectados por esta terrible enfermedad.

Contraindicaciones del Cuachalalate

La corteza de Cuachalalate y sus hojas son muy utilizadas en México. Sin embargo hasta hoy no se conocen casos de intoxicación o efectos secundarios provocados por el consumo de este remedio natural. Siempre recuerde siempre acudir con su médico antes de automedicarse con cualquier terapia alternativa y nunca exagerar las dosis recomendadas.

¿Cómo preparar el Té de Cuachalalate y aprovechar sus beneficios?

te de cuachalalate para bajar de peso

Así que a continuación podrás conocer como preparar el té de cuachalalate para: desinflamar el abdomen, combatir la gastritis y más beneficios.

Muchos seguramente pensarán que el té de cuachalalate para adelgazar es una opción muy viable. Sin embargo, la verdadera propiedad de este árbol permite desinflamar los intestinos y con ello reducir el volumen del abdomen; además de que promueve un mejor ritmo digestivo que alivia problemas de estreñimiento.

Lo que en consecuencia puede aparentar que el té sirve para bajar de peso es exitoso, pero solo es un efecto secundario del verdadero beneficio.

Ingredientes para preparar té de Cuachalalate:

  • 50 gramos de corteza
  • 1 litro de agua

Procedimiento:

  • Ponga a hervir el agua.
  • Una vez hirviendo, agregue la corteza y deje hervir un par de minutos más.
  • Finalmente cuele y deje enfriar a temperatura ambiente.

Se debe tomar como agua de uso; se recomienda un máximo de tres veces al día. Pero si esta empezando puede probar tomando una taza diaria para ver como reacciona al remedio.

Además de desinflamar, le ayudará con problemas de gastritis e incluso úlceras gástricas; pero en cualquiera de los casos se recomienda primer consultar a su médico antes de automedicarse.

Los beneficios de cuachalalate radican en su capacidad para inhibir y erradicar la bacteria llamada Helicobacter Pylori; causante de los problemas de inflamación en órganos abdominales. Esto se ha podido comprobar gracias a diversos estudios médicos realizados en la UNAM, que avalan la efectividad de la corteza de cuachalalate contra la inflamación, dolores estomacales e incluso limpieza de la vesícula.

Remedio para aliviar problemas en los pulmones

Para tratar problemas respiratorios serán necesarios los siguientes ingredientes:

  • Un pequeño fragmento de corteza de cuachalalate
  • 1 litro de agua.

Procedimiento para preparar:

  • Se pone a hervir el agua.
  • Durante el hervor se agrega un trozo de cáscara de la corteza, de forma que solo sirva para tintar el agua.
  • Se debe beber como agua de uso.

Si tienes problemas de tos:

  • Hierve una taza de agua con una pequeña cáscarita de cuachalalate.
  • Se debe consumir por la noche durante cinco días, mientras dure la tos.

Cuchalalate para tratar problemas en la piel

Existen otras formas de usar la corteza de este árbol; por ejemplo puedes aliviar problemas en la piel muy diversos como por ejemplo:

corteza de cuachalalate

Para aliviar rozaduras en los niños pequeños:

  • Se hierve un poco de cáscara.
  • Con el agua se lava con cuidado la zona afectada una vez al día por 5 o 6 días.

Para problemas de fuegos en la boca:

  • Se recomienda hacer buches con la infusión; esto, si quieres saber como prepararla toma la receta del té de cuachalalate que esta más arriba.

Para curar heridas o problemas con granos en la peil:

  • Se recomienda hervir un trozo de corteza de Cuachalalate, procurando que solo se piente el agua.
  • Con ella lavarás la zona afectada una vez al día.
  • También puedes moler la corteza del cuachalate (desinfectado) y agregar tres veces al día sobre la zona afectada, como si fuera pomada.

Esperamos que estas recetas tan sencillas de Cuachalalate les hayan sido de enorme utilidad para aliviar sus problemas, pero recuerden, si lo que desean en verdad es usar el te de cuachalalate para bajar de peso; entonces les recomendamos ampliamente que opten por otras opciones, como por ejemplo pueden revisar nuestra receta de agua de jamaica para bajar de peso, con la que perderán hasta 5 kilos en un mes sin ejercicio o problemas.

¿Té de Cuachalalate durante el embarazo, bueno o malo?

te de cuachalalate en el embarazo

Muchas personas tienen la inquietud de que puede provocar el té de cuachalalate durante el embarazo; sin embargo, hasta ahora no se ha determinado a ciencia cierta que tenga efectos abortivos su consumo o algún otro tipo de daño al bebé durante la gestación. Sin embargo, esto no quiere decir que consumir te de Cuachalalate en el embarazo sea seguro, por lo que mejor recomendamos que durante esa etapa de su vida se abstengan de consumir este o cualquier otro remedio casero sin supervisión de su médico especialista.

Si la información es de su agrado espero que nos sigan en nuestras redes sociales y nos ayuden compartiendo los artículos que publicamos para poder seguir creciendo.

¿Donde puedo comprar Cuachalalate?

Para finalizar, si desea comprar Cuachalalate y en su país no lo encuentra, le dejamos a continuación con un lugar donde podrá hallar variedad de productos hechos a base de este árbol mexicano y con envíos a todo el mundo.

EnlaceComprar cuachalalate

Muicle o Hierba de la Virgen | Purifica tu Sangre con este Remedio

Este día vamos a hablar sobre una hierba medicinal popular entre la medicina tradicional mexicana, hablamos del Muicle (Justicia Spicigera). Conocida por Que también es conocido de forma popular por otros nombres como: Hierba de la virgen, sangre de la virgen, Mohuitle, Añil de Piedra, Trompetilla, Muitle, Hierba Púrpura, Limalin, etc.

muicle justicia spicigera

Una planta que dependiendo de la región puede tener gran variedad de nombres; pero, cuyo nombre científico es Justicia spicigera Schechtendal de la familia Acanthaceae.

La Justicia spicigera es una planta que se ha utilizado desde la época prehispánica hasta tiempos contemporáneos en México. Se ha usado en la medicina tradicional para la curación de enfermedades como: disentería, diabetes, leucemia y anemia.

También se ha utilizado para la obtención de tinte de índigo; esto después de la extracción con agua para su uso en la coloración de cestas, artesanías y ropa. Los pigmentos, en forma de polvo, han sido estudiados para su uso como colorantes para alimentos.

También se ha descubierto que tienen propiedades antioxidantes debido a el contenido de flavonoides. Desde los tiempos en que esta planta ha sido utilizada para hacer infusiones y curar algunos desórdenes físicos. Hasta, hoy en día, que está siendo estudiada para avanzar en el descubrimiento de sus propiedades antioxidantes para el uso en la industria alimentaria y farmacéutica.

¿Cómo es el Muicle (Justicia Spicigera) físicamente?

Sus flores son anaranjadas y tubulares, que aparecen casi todo el año para deleite de colibríes y jardineros por igual. Y su atractivo follaje de color verde claro añade un aspecto tropical al paisaje; a la vez que proporciona un contraste de color para los verdes más oscuros.

  • Nombre botánico: Justicia spicigera.
  • Nombres comunes: Madreselva mexicana, mohintli, planta de pirata, madreselva del desierto, Mohuitle, Añil de Piedra, Trompetilla, Muitle, Hierba Púrpura, Limalin, hierba de la virgen, etc.
  • Origen: Nativa de México y de América Central y del Sur
  • Requisito de luz: La sombra filtrada es la mejor, pero puede crecer en pleno sol.
  • Requerimientos de agua: Moderadamente tolerante a la sequía una vez establecido, pero se ve mejor cuando se riega todas las semanas desde la primavera hasta el otoño; el agua dos veces al mes en invierno.
  • Tamaño maduro: 3 a 4 pies de alto y ancho
  • Beneficios y tolerancias: Moderadamente tolerante a la sequía; atrae a los colibríes
  • Interés estacional: Flores durante todo el año en las zonas 9 y superiores; en la Zona 8, las flores aparecen en la primavera hasta el otoño.
  • Cuándo plantar: Otoño o primavera.

Rasgos distintivos

La larga temporada de floración y la capacidad de prosperar en la sombra filtrada son dos, de las muchas razones por las que el muicle es una planta muy deseada en el paisaje tolerante a la sequía.

Es raro encontrar plantas que no sólo prosperen, sino que florezcan a la sombra filtrada en climas cálidos. Lo que hace que el muicle sea la opción perfecta para plantar en áreas sombreadas; donde otras plantas pueden tener dificultades para sobrevivir, y mucho menos para producir flores.

Las flores varían en color de oscuro a anaranjado claro y miden 1½ pulgadas de largo. Su color y forma tubular son imanes para los colibríes; que serán visitantes frecuentes de cualquier jardín con este pequeño arbusto creciendo en él.

Las hojas ovaladas de color verde brillante miden 3 pulgadas de largo y tienen una apariencia ligeramente tropical. Están cubiertos de pelos diminutos, lo que les da una textura peluda.

muicle

¿Qué beneficios ofrece el Muicle o Hierba de la Virgen?

El Muicle ofrece al consumidor una enorme variedad de beneficios a la salud. Mismos que vamos a compartir con ustedes a continuación; para que se entere de los milagrosos beneficios de este producto natural y económico.

  • Sus infusiones se usan principalmente con motivo de la desintoxicación en la sangre; tratar el aumento de la presión arterial y problemas de sífilis.
  • También se usa para calmar dolores estomacales, problemas de diarrea, estreñimiento juvenil e inclusive es usado para tratar el famoso empacho.
  • El té de Muicle es bastante útil en mujeres para reducir las molestias y dolores producidos por la menstruación; también se dice que reduce la duración de la misma.
  • Sus efectos purificadores también son útiles para limpiar los riñones de cálculos, aliviar dolores renales, mal de orín; también, otras enfermedades relacionadas con el sistema urinario en general.
  • Otro beneficio que puntual, es su utilidad en el tratamiento de enfermedades respiratorias como gripe, resfriados, bronquitis y congestiones.

Para complementar dicha información, vamos a ofrecerle alguna recetas para que usted pueda como preparar remedios caseros con Muicle o hierba de la virgen; y también, que dolencias puede  tratar con dichos preparados.

Estudios recientes del Muicle contra la Diabetes Tipo 2

El Muicle es una especie vegetal utilizada por los indígenas Teenak (Huesteca Potosina) y Mayas (península de Yucatán) para el tratamiento empírico de la diabetes, infecciones y como estimulante.

Por ello, se llevo a cabo un estudio con el objetivo de evaluar la citotoxicidad, propiedades antioxidantes y antidiabéticas de la planta conocida como Justicia Spicigera. Para ello se evaluaron los efectos de los extractos etanólicos del Muicle sobre la absorción de glucosa en el murino sensible a la insulina, resistente a la insulina y en los adipocitos subcutáneos humanos.

Las actividades antioxidantes del extracto de la planta fueron determinadas por los métodos ABTS y DPPH. Adicionalmente, se evaluaron las propiedades antidiabéticas en el modelo T2DM. Los resultados estimularon la captación de 2-NBDG por parte de adipocitos humanos y murinos sensibles a la insulina y resistentes a la insulina de una manera dependiente de la concentración con mayor potencia que la rosiglitazona 1 mM.

También se mostró efectos antioxidantes in vitro e indujo efectos reductores de glucosa en ratas diabéticas normoglucémicas.

En conclusión, los efectos antidiabéticos de la administración del Muicle están relacionados con la estimulación de la absorción de glucosa en murinos y adipocitos humanos sensibles a la insulina y resistentes a la insulina. Y esta evidencia justifica su uso empírico en la medicina tradicional. Por lo tanto, su beneficio contra la Diabetes tipo 2 ha sido comprobado mediante dicho estudio científico.

Más información sobre el estudio original aquí

Características Farmacológicas

En los últimos años, el interés en el estudio y la comprensión de los componentes de las plantas se ha incrementado. Se ha centrado en la obtención de productos biológicamente activos y usarlos para curar varias enfermedades.

En el caso del Muicle, se conocen diversos usos en la medicina tradicional mexicana. Por lo tanto, los intereses de muchos investigadores se han despertado para demostrar las propiedades curativas de las plantas; y así, identificar los mecanismos por los cuales las moléculas pueden traer un beneficio para la salud humana.

Los estudios que se han hecho con J. spicigera se refieren a la diabetes, diversos tipos de cáncer, enfermedades de transmisión sexual e infecciones en las que están involucrados gusanos planos, protozoos y ácaros. También se ha utilizado como un antimicrobiano contra varias especies de bacterias y hongos.

¿Cómo preparar el Muicle?

  • Para preparar un remedio que purifique la sangre, es necesario tomar un manojo de hojas, colocarlas en un litro de agua aproximadamente y hervir la mezcla; el resultante  se debe beber como agua de tiempo o también conocida como agua de uso.hierba de la virgen
  • Otra forma de preparar un remedio de muicle para la sangre, es usar las ramas licuadas con un poco de jugo de limón; el resultante se debe beber en conjunto con agua fresca o como agua de uso.
    Este brebaje se utiliza para poder engrosar la consistencia de la sangre, en caso de que sufra problemas con la misma; además, este remedio también funciona para limpiar las vías urinarias y aclarar la orina. Y finalmente, también se utiliza esta mezcla para poder refrescar el estomago o se tienen estragos por algún coraje.
  • Para tratar mal de orín, solo se deben machacar un par de hojas de muicle y colocarlas en un vaso de agua. Este se dejará reposar durante toda la noche y se consumirá a la mañana siguiente en ayunas. También puede optar por hervir un puñado las hojas en un litro de agua, para consumir esta agua durante el día en lugar del agua simple.
  • Para curar la disentería, es necesario hervir 2 ramas de muicle en un litro de agua; misma que deberá beber tibia o al tiempo durante una semana aproximadamente.

Contraindicaciones del Muicle

Finalmente, cabe aclarar que el consumo de estos preparados e infusiones no son tóxicos a largo plazo; pero de igual manera se recomienda consumirlo únicamente durante períodos no máximos a 6 meses, para aprovechar los beneficios del Muicle al máximo.

Además, como con cualquier otro remedio natural o casero, se recomienda primero consultar a su médico de cabecera; esto, para evaluar si no existen efectos alérgicos en el consumidor o contraindicaciones con sus medicamentos (en caso de que este consumiendo algunos).

Esperamos que la información le haya sido de su agrado y que puedan aliviar sus problemas con el consumo de esta hierba medicinal tan buena. Sin más que agregar por ahora; esperamos que puedan unirse a nuestras redes sociales y apoyarnos para continuar haciendo crecer este proyecto.

Agripalma : Desinflama, Alivia Insomnio y Ayuda a la Presión

La Agripalma o en inglés llamada Motherwort es una hierba de la familia de la menta. Disponible en forma de suplemento dietético; debido a que la agripalma es una fuente de antioxidantes, compuestos antiinflamatorios y leonurina. Un compuesto que se ha encontrado para promover la relajación de las paredes de los vasos sanguíneos en estudios preliminares; lo que ofrece gran variedad de beneficios al cuerpo.

agripalma

¿Qué es la Agripalma y sus características?

También conocida como Leonurus cardiaca, Lamiaceae. La agripalma es una de las hierbas más fáciles de cultivar y es un medicamento muy versátil. Es uno de mis remedios favoritos para la ansiedad y el estrés. Se toma como una tintura o té para disminuir el dolor; tales como: dolores de cabeza, cólicos menstruales y esguinces y dolores musculares.

Añadiré que la agripalma es bastante amarga; por lo que a menudo la recomiendo como tintura en un té. Es el aliado de muchas mujeres en la menopausia para aliviar los sofocos y la irritabilidad inducida por hormonas.

La agripalma también se usa en el parto para ayudar a fortalecer las contracciones. Muchas madres encuentran que la agripalma suaviza los nervios causados por la privación del sueño, el lavado interminable de la ropa y los platos.

Características físicas y biológicas

La agripalma es una planta herbácea perenne de corta vida, planta en pleno sol a media sombra. Se debe plantar a 18-24 pulgadas de distancia; crece de 3 a 5′ de altura. Las semillas pueden ser estratificadas (colocadas en arena húmeda en el refrigerador) durante dos semanas antes de la siembra, y generalmente germinarán en una semana si se colocan en un lugar cálido, como un invernadero o una ventana soleada.

Motherwort

En climas más fríos, puede tomar el control y convertirse en bastante maleza, por lo que es posible que desee plantarlo donde pueda hacer su trabajo sin pisar los dedos de nadie. La agripalma se trasplanta fácilmente; considere preguntarle a un herbolario vecino si puede desenterrar plantas adicionales.

Usos de la agripalma

Se dice que la agripalma ayuda con una variedad de condiciones de salud, tales como:

  • Ansiedad
  • Flatulencia
  • Presión arterial alta
  • Hipertiroidismo
  • Insomnio (un trastorno del sueño)
  • Latidos cardíacos irregulares (arritmia)
  • Síntomas de la menopausia como sofocosCuando se aplica a la piel, se cree que la agripalma promueve la curación del herpes zóster.

Además, la agripalma a veces se utiliza para regular los períodos menstruales. Los defensores sugieren que la agripalma puede estimular el flujo sanguíneo uterino.

usos de la agripalma

Beneficios de la Agripalma

Aunque la agripalma ha sido usada por mucho tiempo en varios sistemas de medicina tradicional (incluyendo la medicina tradicional china). Son pocos los estudios científicos que han probado los efectos de la hierba. Sin embargo, algunas investigaciones preliminares muestran que la agripalma puede ofrecer ciertos beneficios para la salud. He aquí una mirada a varios hallazgos clave del estudio sobre la agripalma:

Ansiedad y presión arterial alta

Hasta ahora, pocos estudios científicos han analizado si la agripalma puede ayudar a las personas con ansiedad. Un pequeño estudio publicado en Phytotherapy Research en 2011 incluyó a 50 personas con presión arterial alta y problemas psicológicos relacionados (como la ansiedad).

Después de 28 días de tratamiento con agripalma, el 32 por ciento de los participantes mostraron una mejora significativa en los síntomas de ansiedad y depresión. Además, el 48 por ciento de los participantes mostraron una mejora moderada. También hubo una mejoría en la presión arterial.

Inflamación

La agripalma puede ayudar a frenar la inflamación, según un estudio publicado en 2009. En pruebas en células humanas, los científicos determinaron que la planta ralentizaba la liberación de una serie de compuestos pro-inflamatorios. Dado este hallazgo, los autores del estudio concluyeron que esta hierba medicinal podría ayudar a controlar las enfermedades inflamatorias.

Cáncer

La investigación preliminar sugiere que la agripalma puede poseer propiedades para combatir el cáncer. En un estudio del 2003 del Journal of Alternative and Complementary Medicine; se mostró que pruebas en células cancerosas humanas mostraron que la agripalma puede ayudar a inducir la apoptosis (un tipo de muerte celular programada esencial para detener la proliferación de células cancerosas).

Debe tenerse en cuenta que se necesita más investigación antes de que la planta pueda ser recomendada para el tratamiento o la prevención del cáncer.

Efectos secundarios y recomendaciones

La agripalma puede desencadenar una serie de efectos secundarios; estos pueden ser: diarrea, somnolencia, sedación, alteración del ritmo y la frecuencia cardíaca, presión arterial baja y sangrado uterino y contracciones. Las personas con presión arterial baja deben evitar la agripalma.

Debido a sus efectos en el útero, las mujeres embarazadas no deben tomar la agripalma. Las mujeres que amamantan tampoco deben tomar la agripalma.

Cuando se aplica a la piel, la agripalma puede aumentar la sensibilidad al sol; y con ello, aumentar la probabilidad de daño solar.

Debido a que tan pocos estudios han probado los efectos de la agripalma en la salud humana; se desconoce si esta hierba es segura para uso a largo plazo o regular. O cómo podría interactuar con medicamentos u otros suplementos.

Por ejemplo, se ha descubierto que la agripalma tiene actividad antiplaquetaria;, por lo que no debe ser tomada por personas con trastornos hemorrágicos o por personas que toman anticoagulantes.

También afecta la frecuencia y el ritmo cardíaco; por lo que no debe tomarse con otros medicamentos sin consultarlo primero con el médico. La agripalma no debe tomarse con medicamentos sedantes. Evite tomarlo dentro de las dos semanas de la cirugía programada.

Además, es importante tener en cuenta que el uso de la agripalma en lugar de la atención estándar en el tratamiento de una afección cardíaca (o cualquier otra afección de salud) puede ser perjudicial para su salud.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados en cuanto a su seguridad; y que los suplementos dietéticos no están regulados en su mayor parte. En algunos casos, el producto puede entregar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba.

Receta de Mojarra al Mojo de Ajo

Hace algunos días le trajimos a usted una completa tabla sobre los tipos de alimentos y su frecuencia de consumo recomendada para evitar el aumento de los triglicéridos en la sangre. Entre los alimentos con bajo índice de triglicéridos que más destacan se encuentran la carne de pescado; mismos que pueden ser preparados de diversas maneras y una de ellas es la deliciosa Mojarra al Mojo de Ajo.

como hacer mojarra al mojo de ajo

Todos aquellos con la fortuna de vivir o haber visitado zonas costeras, han tenido la oportunidad de poder probar un platillo principal clásico de dichas zonas geográficas, nos referimos a la deliciosa mojarra al mojo de ajo, este delicioso platillo ahora podrá prepararlo usted mismo en la comodidad de su hogar tan solo con los siguientes ingredientes a la mano.

Receta de mojarra al mojo de ajo

2 Mojarras tilapia frescas.

Sal y pimienta a gusto.

Salsa tipo inglesa al gusto.

2 chiles de árbol secos.

El juego de dos limones.

Una cabeza de ajo.

Perejil picado.

Aceite (el de su preferencia).

Salsa inglesa.

Si ya cuentas con todos los ingredientes listos y a la mano, vamos entonces a continuar con el procedimiento de elaboración:

-Lave perfectamente las mojarras.

-Luego, coloque en una licuadora los siguientes ingredientes: la cabeza de ajo pelada, salsa inglesa, sal, pimienta, el jugo de dos limones y los dos chiles de árbol secos.

-Cuando se halla licuado perfectamente, entonces agregue dicha salsa sobre las mojarras y deje que marinen por media hora en su refrigerador.

-Mientras en un sartén caliente una cantidad a gusto de aceite y fría las mojarras hasta que se encuentren cocinadas por dentro y doradas por fuera.

-Sirva inmediatamente y acompañe con condimentos a su gusto.

Como detalle adicional, usted puede acompañar su mojarra frita con una vistosa; y además, deliciosa ensalada de verduras como lechuga, tomate, cebolla, col, etc.

Esperamos les haya agradado este platillo al mojo de ajo receta que sin duda no debe faltar en su repertorio.