Remedio casero para la Artritis, Artrosis, Articulaciones Inflamadas, dolor de Manos y Dedos


Conforme envejecemos, nuestro cuerpo pierde ciertas capacidades físicas de recuperación; y en consecuencia se manifiestan dolores corporales, problemas en las articulaciones y síntomas similares. Por ello, el artículo de hoy esta dedicado a ofrecerle remedios caseros para la Artritis, Artrosis y Articulaciones inflamadas; que a menudo, dejan como consecuencia dolor en manos, dedos y rodillas. Así que, vamos a desinflamar tus articulaciones y aliviar tus dolores de forma natural con este remedio casero para la artritis.

Remedio casero para la Artritis, Artrosis, Articulaciones Inflamadas

¿Cuáles remedios caseros debo tomar para la artritis, artrosis, articulaciones inflamadas y reducir el dolor de manos, dedos y rodillas?

Además de un remedio casero, también hay algunos tratamientos caseros que pueden ayudarte a reducir el dolor en articulaciones como:

Aplicar calor en la zona con dolor de articulaciones

Este remedio es recurrente entre los deportistas y masajistas; se trata de la aplicación de calor constante en la zona afectada por el dolor. Este remedio suele ser de mucha ayuda para eliminar dolores en articulaciones y musculares.

Para llevarlo a cabo basta con poner agua caliente (una temperatura soportable) en una compresa o bolsa de agua; misma que luego colocarás sobre la zona afectada hasta sentir el alivio.

Infusiones de Jengibre, un remedio casero natural para la artritis

No todos los remedios para el dolor de articulaciones son de aplicación directa; por ejemplo, este remedio requiere que ingieras una taza de infusión de jengibre al día. Este delicioso remedio es un antiinflamatorio natural, analgésico y también mejora la circulación sanguínea; este conjunto de propiedades naturales lo hacen un excelente remedio para los problemas articulares.

Puedes ver como preparar la infusión de jengibre aquí.

Jugo de Mora para aliviar dolor en articulaciones

De manera similar a la infusión de jengibre, el jugo de mora contiene muy buenas propiedades antiinflamatorias; y por ello, ha sido utilizado desde hace muchos años para tratar problemas musculares. Se recomienda beber un vaso de jugo al día regularmente; afortunadamente su sabor hará de este remedio casero para la artritis fácil de consumir. Si sufres de problemas con el azúcar, te recomendamos no usar este remedio por su alta fructuosa.

Aplicar frío en la zona con dolor de articulaciones

El primer remedio que le mencionamos fue aplicar calor a la zona afectada; sin embargo, en caso de que tu problema se deba a la inflamación de tus articulaciones. Entonces lo recomendable es aplicar una compresa fría a la zona para desinflamar el tejido

Esperamos que con algún remedio casero para la artritis de entre los cuatro que compartimos, pueda aminorar sus dolores en manos, dedos y rodillas; esas articulaciones que al inflamarse pueden causar mucho dolor. Y recuerde que, antes de que seguir cualquiera de ellos, debe consultar a su médico previamente para evitar complicaciones o efectos contraindicados a causa de alergias, medicamentos consumidos o condiciones médicas.

Como preparar agua de Pepino con Limón para Adelgazar

El día de hoy vamos a compartir con ustedes una bebida saludable, fresca y sabrosa; ideal para las épocas de calor veraniegas. Y además, con el beneficio de tener un vientre plano al bajar hasta 7 kilos en una semana bebiéndola de forma constante (según varios testimonios). Así que, te enseñaremos como preparar el agua de pepino con limón para adelgazar y refrescarte saludablemente.

Como preparar agua de Pepino con Limón para Adelgazar

¿Cómo puedo preparar el agua de Pepino con Limón y Hierbabuena para adelgazar?

Te enseñaremos a preparar una refrescante agua de pepino con limón y hierbabuena; una excelente bebida que podrás disfrutar en estas épocas calurosas y además aprovechar todos los beneficios de ambos ingredientes naturales.

Los ingredientes que necesitarás son:

  • 1 Pepino fresco.
  • 2 cucharaditas de jugo de limón.
  • 1 litro de agua.
  • 1/4 de taza con hierbabuena.
  • 4 cucharadas de azúcar morena (o al gusto). Incluso, puedes endulzar con una pizca de Stevia, en caso de que tengas prohibida el azúcar.

Para hacer el agua de pepino con limón únicamente harás lo siguiente:

  1. Primero prepararás el pepino, retirándole las semillas de su interior y después cortando en rajas delgadas el mismo.
  2. Vierte las rebanadas en tu licuadora, mezcla con la hierbabuena, jugo de limón, azúcar y el agua.
  3. Licua perfectamente hasta tener la consistencia deseada.
  4. Cuele el contenido para eliminar cualquier residuo de semillas y refrigere.

Para hacer más atractiva esta bebida puede servirla a punto de congelación o bien preparar paletas de agua con esta deliciosa bebida refrescante; únicamente necesitarás los moldes correspondientes y palitos.

También puedes jugar con la cantidad de juego del limón o cantidad de azúcar, esto para ir mejorando el sabor de la bebida y hacerla más atractiva para los más pequeños.

Los Mejores Remedios Caseros hechos con Wasabi

Ya hablamos sobre los beneficios del consumo del wasabi; y, para complementar dicha información, hoy vamos a enseñarle un par de remedios caseros hechos con Wasabi. Con este par de remedios, usted podrá aprovechar todos los beneficios del wasabi en forma más específica. Pero, aun así, la mayor recomendación es consumirlo de forma periódica para obtener todos los beneficios en general; y así mejorar su calidad de vida.

Los Mejores Remedios Caseros hechos con Wasabi

¿Cuáles son los mejores remedios caseros hechos con Wasabi?

Remedio contra las alergias

En primavera y verano es la época del año donde se suscitan mayores casos de alergias; esto debido a que es la temporada del año cuando las flores liberan su polen. Para protegerse, el cuerpo libera una sustancia química llamada histamina; razón por la cuál todas las medicinas contra alergia son conocidas como antihistamínicos.

Sin embargo, si tu deseas puedes utilizar el Wasabi para descongestionar tus vías respiratorias, ya que este condimento te proveerá de isotiocianato de alilo, un químico que provocará que fluya la mucosidad en forma abundante y con ello aliviará la congestión.

Remedio casero de Wasabi para limpiar tu boca

Uno de los lugares de nuestro cuerpo con mayor tendencia a acumular bacterias, es nuestra boca; esto debido a que si no se lleva a cabo un correcto aseo de la misma, pueden acumularse restos de bacterias y con ello producir infecciones, mal olor, placa dental u otros problemas relacionados. Si deseas un remedio casero para aliviar este problema, entonces te recomendamos usar los siguientes ingredientes:

  • Una cucharadita de wasabi en pasta o polvo.
  • 1/2 vaso de agua.
  • El jugo de un limón.

Prepararlo es sencillo, primero coloque la pasta o polvo de Wasabi en el vaso vacío, luego agregue el jugo de limón y finalmente agregue agua fresca hasta llenarlo por la mitad. Luego mezcle hasta crear un contenido que sea homogéneo, con el que usted deberá hacer gárgaras sobre dientes, boca y garganta (ojo cuidado con ahogarse debido a que esta mezcla es picante).

No prolongue mucho esto, escupa el contenido y tenga a la mano agua fresca para disipar el sabor a picante que le dejará esta mezcla; si bien, puede resultar molesto el ardor, las propiedades antisépticas del Wasabi son bastante buenas y le ayudarán a mantener el higiene de su boca.

Recetas Saludables para Halloween

Estamos a unos pocos días de que se celebren las fiestas de Halloween o día de brujas; como se le conoce en América Latina. Una tradición anglosajona que se basa en el consumismo de dulces, disfraces y temáticas de horror. Sin embargo, no todos los padres de familia están de acuerdo en el consumo excesivo de caramelos durante estas fechas; por ello, hoy decidimos traerles una de las mejores recetas saludables para Halloween.

Recetas Saludables para Halloween

¿Cuál es la mejor de las recetas saludables para Halloween?

Se trata de una receta para preparar botana de halloween naturista; unas divertidas escobas de bruja hechas con vegetales. Para ello, necesitas los siguientes ingredientes:

  • Zanahorias.
  • Jícama.
  • Cebolla cambray o cebollín.
  • Palitos de pretzel.

 Recuerde lavar y desinfectar todos los vegetales antes de utilizarlos; si ya cumplió con esto, a continuación le vamos a indicar el modo de preparación:

  1. Primero debe pelar la zanahoria y la jícama; luego deberá cortarla en cuadros del mismo tamaño.
  2. Para dar la forma a tus verduras, corte los cuadros en tiras delgadas cuidadosamente sin llegar al borde.
  3. Junta un cuadrito de jícama con uno de zanahoria y en medio coloca el palito de pretzel.
  4. Finalmente, amarra con un trozo de cebollín y quedarán listas tus botanas originales.

De forma opcional, usted puede agregarle aderezos para ensalada a gusto o bien incluir otros ingredientes para darle más colorido a este ingenioso platillo. Podemos recomendarles un aderezo tipo Ranch; que puede ser el ideal para los niños que no están acostumbrados a comer ensaladas.

Y si es de su agrado, próximamente podemos compartir más botanas temáticas saludables; porque sabemos que son excelentes opciones para los más pequeños de la casa. Esperamos haya sido de su agrado y espero que puedan seguir ayudando a que nuestro blog crezca dando «me gusta» en sus redes sociales o compartiendo el artículo.

Más recetas saludables para Halloween.

¿Qué es y para qué sirve el WASABI?

Si alguna vez han visitado restaurantes especializados en la cocina japonesa; entonces habrán escuchado del famoso «Wasabi«. Un vegetal que comúnmente es utilizado como condimento en forma de salsa; y que es muy popular para acompañar ciertos platillos japoneses, como el sushi por mencionar alguno. Sin embargo, pocos conocen para qué sirve el Wasabi y que beneficios le ofrece a nuestra salud.

para qué sirve el wasabi

¿Qué es el Wasabi?

Es un vegetal perteneciente a la familia de las crucíferas, grupo donde también se encuentran el brocolí y la col (mas comunes en América); esta planta de origen japonés es utilizada como condimento picante. Para ello, se utiliza la raíz del wasabi y a partir de ella, se prepara este famoso aderezo.

¿Para qué sirve el Wasabi?

Entre los numerosos beneficios medicinales del wasabi, podemos destacar la siguiente lista:

Efectos antiinflamatorios del Wasabi. Uno de los beneficios más populares, es su efecto desinflamatorio en las vías nasales; pero, también es útil para desinflamar otras partes del cuerpo a través del consumo de wasabi. Se recomienda no inhalarlo de cerca o por tiempos prolongados; ya que puede irritar las vías respiratorias de forma similar a cualquier otro picante.

Efecto antimicrobiano del Wasabi. Tiene un potente efecto desinfectante, cualidad por la cuál ha sido empleado en combinación con platillos de pescado crudo. Algo similar al del ceviche que se desinfecta con el jugo de limón. Esta propiedad hace del wasabi un alimento ideal para limpiar tu sistema digestivo; ya que además de limpiar tu cuerpo, no es irritante para el tracto digestivo. Se recomienda en caso de sufrir infecciones estomacales, diarreas e incluso para aliviar problemas de asma o infecciones pulmonares.

Alto contenido de vitamina C. Otra razón que hace excelente complemento alimenticio al Wasabi, es su alto contenido de vitamina C; misma que permite al cuerpo combatir enfermedades en vías respiratorias y que es excelente para eliminar la presencia de radicales libres en el organismo gracias a sus efectos antioxidantes.

Ayuda a evitar coágulos en la sangre. Se ha relacionado con una mejor circulación sanguínea, esto previene la formación de coágulos; y además con ello evitas problemas de trombosis, infartos, bloqueos, etc.

También se han estado investigando recientemente los beneficios del wasabi contra el cáncer; ya que hasta ahora se cree que es capaz de detener el crecimiento y propagación de las células cancerígenas. Sin embargo, este beneficio aun no ha sido comprobado oficialmente, por lo que estaremos informando más adelante cualquier descubrimiento oficial que se haga alrededor de este wasabi.