Xoconostle | Conoce que es y para que sirve este fruto, junto a sus contraindicaciones


En está ocasión vamos a explicarles que es y para que sirve el Xoconostle o Joconostle, así como, sus contraindicaciones y efectos secundarios. Un fruto mexicano que se da en algunos nopales y que es usado tradicionalmente para aliviar la tos, bajar de peso y que sirve para controlar y prevenir la diabetes tipo 2.

contraindicaciones del xoconostle

¿Qué es el Xoconostle o Joconostle?

Es un fruta de origen mexicano y que se da a menudo en las regiones desérticas del país. Por ejemplo, puedes encontrarla en Guanajuato, Estado de México, Zacatecas, Jalisco, entre otros. Como curiosidad, su nombre proviene del idioma náhuatl y significa «Tuna Agria«.

Este fruto se da únicamente en una variedad específica del nopal conocida como Opuntia Joconostle. Además, el fruto tiene una cáscara suave y comestible que la diferencia claramente de su pariente más cercano, la tuna.

La parte más complicada de usar este fruto como remedio es su sabor agrio. Pero, para ello existen diversos métodos de preparación. Esto te permitirá variar su sabor y aprovechar sus múltiples propiedades y beneficios medicinales.

para que sirve el xoconostle

¿Para qué sirve el Xoconostle y cuáles son sus beneficios?

Sus propiedades medicinales han sido estudiadas por diversos institutos mexicanos. Entre ellos, se destaca el Centro Universitario de Ciencias Biológicas y Agropecuarias (CUCBA) de la Universidad de Guadalajara.

Por ellos, se ha descubierto que consumir la cáscara del Xoconostle es muy útil para controlar los niveles de glucosa en pacientes de diabetes tipo 2. Y también, se supo que en personas sanas puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2, evitar crisis de hipoglucemia y también controlar niveles de colesterol o triglicéridos.

También destacan por aportar numerosas vitaminas y minerales al organismo. mismos que en conjunto pueden aportar grandes beneficios al cuerpo, como podrás apreciar en la siguiente lista.

Vitamina A

Sirve para alimentar los glóbulos blancos, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmune del consumidor. También es un excelente apoyo para la piel, huesos, dientes y prevenir la aparición de cálculos renales.

Vitamina C

Es conocida por fortalecer el sistema inmune. Pero, también es necesaria para una mejor reparación de tejido (piel, ligamentos, tendones, vasos sanguíneos, etc.). Se destaca por ser un poderoso antioxidante que previene la aparición de radicales libres; y, con ello reduce las posibilidades de desarrollar cáncer. Como último dato, aporta hasta 199 miligramos de vitamina C por cada fruta; lo que representa un porcentaje mucho mayor al de otras frutas como el duraznos, naranjas, etc.

Fibra

Esta proporciona una sensación de saciedad y esto te permite comer menos, sin quedarte con hambre. Ayuda a que el sistema digestivo funcione mejor y reduce los problemas de estreñimiento.

Magnesio

Ayuda a la contracción y relajación muscular, fomenta la producción de proteína. También favorece la producción de enzimas necesarias para generar energía en el organismo.

Vitamina K

Esta vitamina forma parte esencial en la coagulación de la sangre. Y, también es vital para mantener los huesos fuertes; especialmente necesaria en casos de osteoporosis.

Hierro y Cobre

Ambos son minerales fundamentales en la producción de hemoglobina y mioglobina. Son encargadas de transportar el oxígeno a través del cuerpo; y, por ende son la piedra angular del bienestar general del cuerpo.

Potasio

Es excelente para los músculos, por ello es recomendado  para deportistas de alto rendimiento; también aminora los efectos negativos del exceso de sodio y regula la cantidad de agua en el organismo.

Calcio

Un mineral que es bastante popular por su papel principal en el cuidado óseo; pero también puede funcionar para regular la frecuencia cardíaca, reduce la tensión arterial, ayuda a combatir los niveles altos de colesterol y también es útil para prevenir los calambres.

que es el xoconostle

¿Cómo ayuda el Xoconostle contra la diabetes tipo 2?

Se ha comprobado médicamente que consumir regularmente la fruta Xoconostle puede reducir y ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre; algo fundamental en pacientes con diabetes.

Actualmente muchos investigadores se encuentran estudiando hasta donde pueden llegar los beneficios del jugo de xoconostle contra la diabetes. Pero es un hecho que consumirla debe ayudar a mejorar la calidad de vida en pacientes con esta terrible enfermedad.

Sin duda, el Xoconostle fruta es una verdadera joya del desierto mexicano. Si desean aprender más sobre esta fruta, en el próximo artículo hablaremos sobre el Xoconostle recetas y preparados para que puedan aprovechar al máximo sus beneficios.

Contraindicaciones del Xoconostle

Hasta ahora no se han descubierto problemas por el consumo de este fruto. Sin embargo, es recomendable no consumirlo por períodos prolongados; y, si se esta tomando algún medicamento le recomendamos que consulte primero a su médico para revisar en manera conjunta que no existan problemas al combinarse.

Pingüica Planta Medicinal | Alivia Calculos Renales, Baja de Peso y Mucho Más

La Pingüica, una planta medicinal con propiedades analgésicas, diurético natural y útil para tratar infecciones urinarias. Conoce para que sirve este remedio natural, los beneficios que ofrece y también sus principales contraindicaciones. Y además, te ayudará a bajar de peso con una excelente receta que te compartiremos más adelante.

pinguica beneficios y contraindicaciones 2023

¿Qué es la planta medicinal Pingüica?

La Pingüica planta medicinal es también conocida como Pinguica o por su nombre científico Arctostaphylos pungens; un arbusto que pertenece a la familia de las Ericaceae.

Sus características físicas son: altura de 1 a 3 metros, una corteza de color rojizo, textura lisa, ramas de pequeño tamaño con hojas de apariencia lanosa y suele dar pequeños frutos de hasta 8mm de diámetro. Las hojas maduras son correosas, brillantes y verdes; de forma ovalada a ampliamente puntiaguda, y de hasta 4 centímetros de largo.

Puede llegar a tener distintos nombres populares, dependiendo de la región, por ejemplo se le llama a menudo: tepesquite, madreselva, manzanita, madroño, tengüeta, etc.

Es nativa del suroeste de los Estados Unidos y del norte al centro de México, donde crece en chaparrales, bosques, y en crestas desérticas. Es una fuente de alimento para muchos tipos de vida silvestre; y también, es cosechada por la gente y convertida en mermelada en muchas partes de México.

para que sirve la pinguica

Este arbusto prospera en suelos secos, poco profundos, ácidos y pesados con grava y arena. Y forma relaciones con micorrizas para obtener nutrientes y agua adicionales. Las semillas requieren escarificación por fuego antes de que puedan germinar.

Entre las propiedades beneficiosas de la pingüica, se destaca que en sus frutos y hojas contienen compuestos muy útiles que se utilizan en la medicina tradicional. Entre ellos tenemos los taninos, el ácido gálico y la arbutina.

Esta última propiedad química destaca por ser la que le confiere sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias. También son estas propiedades similares a los ácidos que causan que la leche se cuaje para la fabricación de queso.

Pero, para saber más sobre ello, a continuación explicaremos más a detalle para que sirve la Pingüica.

Información nutricional

La composición proximal del fruto (por cada 100 g de materia seca) es la siguiente: 2,67% de proteínas, 43,87% de hidratos de carbono, 4% de lípidos, 31% de fibra y 1,15% de cenizas.

Las frutas, aunque comestibles, tienden a ser secas y harinosas; y su alto contenido de fibra las hace difíciles de digerir en grandes cantidades. Al igual que las hojas, los frutos contienen arbutina, una hidroquinona glicosilada.

¿Cuáles son los beneficios de este fruto?

La Pingüica es una planta con gran variedad de beneficios a la salud y ha sido utilizada por los indígenas mexicanos desde hace cientos de años para tratar sus enfermedades; a continuación te compartiremos las principales propiedades de esta hierba milenaria:

  • Puede ser utilizada como diurético natural, al igual que la Flor de Jamaica y ayuda a evitar problemas de retención de líquidos, prostatitis, edemas, combatir problemas en los riñones e infecciones de las vías urinarias. La arbutina contenida en las hojas y frutos es su compuesto diurético.
  • Tiene propiedades expectorantes que sirven para combatir cuadros de bronquitis y catarros.
  • Algunos utilizan las hojas desinfectadas para aliviar yagas, también para combatir la migraña, dolores de cabeza, malestar estomacal y calambres. Esto gracias a las propiedades analgésicas de la Pingüica.
  • Sus propiedades antibióticas son de ayuda para tratar infecciones como: tos, gonorrea y leucorrea.
  • Tradicionalmente ha sido utilizada la Pingüica para tratar el empacho.
  • Se considera que masticar las hojas tiene efectos beneficiosos en el tratamiento del herpes oral y los dolores de cabeza, estómago y calambres.
  • Se usa en el tratamiento de la disfonía; para ello, las ramas se mastican para extraer el jugo.
  • La infusión se utiliza para tratar resfriados y diarrea.
  • Puede usarse como auxiliar en el tratamiento de calculos renales.
  • Afecta el crecimiento de la flora intestinal.
  • Cuando se consumen en forma de jugo, las frutas contribuyen a la sensación de saciedad, por lo que se ha documentado como una forma para adelgazar muy efectiva.
  • La cáscara triturada de las frutas se utiliza como cicatrizante.
  • La arbutina aplicada tópicamente inhibe la tirosinasa y previene la formación de melanina. Por lo tanto, se utiliza como agente aclarante de la piel. Puede reducir la coloración oscura en algunas partes de la cara, las manchas que aparecen con el embarazo y las que son producto de la incidencia de los rayos UVA del sol.

¿Cómo puedo preparar la Pinguica para bajar de peso y tratar infecciones urinarias?

Existen varias formas de preparar la Pingüica, ya que depende mucho de la enfermedad que se va a tratar; pero a continuación compartiremos una receta para preparar Pingüica.

Preparar infusión de Pingüica

Para poder preparar la infusión de Pingüica es necesario los siguientes ingredientes:

  • Cuatro cucharadas del fruto ya seco y molido
  • Un litro de agua.pinguica planta medicinal

Se prepara:

  1. Se hierve el agua con los frutos de la Pingüica dentro por cinco minutos.
  2. Coloca a temperatura ambiente para enfriar.
  3. Se cuela y puedes tomar 3 o 4 tazas al día para limpiar los riñones.

Preparar Té de Pingüica

Para preparar un té de Pingüica es necesario contar con los siguientes ingredientes:

  • Una taza de frutos de Pingüica.
  • 1 litro de agua pura.
  • 2 sobres de té de árnica.
  • 2 sobres de té de manzanilla.
  • Un par de vainas de tamarindo.
  • 1 taza de flor de jamaica.

Para prepararlo:

  1. Poner a calentar el agua e ir agregando los frutos de Pingüica.
  2. Posteriormente vas agregando el tamarindo y la jamaica.
  3. Cuando comience a hervir colocas los sobres de té de árnica y manzanilla.
  4. Continuas calentando hasta que evapore el agua, dejando aproximadamente 3/4 de ella.
  5. Al igual que con el agua de jamaica para bajar de peso (puedes ver esa receta AQUÍ), deberás diluirlo con agua debido a su sabor concentrado.
  6. Se recomienda tomar 1/4 del té, colarlo y diluirlo en un litro de agua, este deberás consumirlo en el transcurso del día.
  7. El té restante puedes prepararlo los próximos días.

Este té de Pingüica sirve para eliminar líquidos retenidos y como poderoso diurético, así que se recomienda tomar con moderación para evitar deshidratarse. Otra forma de preparar la Pingüica es con hojas de eucalipto y borrajas; este remedio combinado sirve para tratar los problemas de bronquitis catarrales.

Como preparar Pinguica para adelgazar

Ya hemos hablado sobre los beneficios a la salud de la Pingüica, pero para finalizar con este artículo te vamos a dejar una excelente receta para que sepas como preparar la Pingüica para adelgazar y así obtengas grandes resultados en poco tiempo.

  • 1 taza de frutos de Pingüica frescos.
  • 1 taza de flor de jamaica.
  • 2 litros de agua.

Procedimiento:

  1. Se lavan muy bien las frutillas de Pingüica.Pingüica para adelgazar
  2. Pon a calentar 2 litros de agua y gradualmente ve agregando la Pingüica y la Flor de Jamaica.
  3. Espera hasta que el agua se haya tintado color rojo.
  4. Después, deja enfriar la infusión a temperatura ambiente.
  5. Para servir basta con colarla y agregar unos hielos para tener lista tu bebida refrescante.

Con esta infusión podrás reducir algunas tallas rápidamente, gracias al efecto diurético de ambos productos naturales y otras propiedades que favorecerán la disminución de peso en tu cuerpo.

Como prepararla en Mermelada

Aquí está la receta fácil: Rinde aproximadamente 2 litros y medio.

  • 1/2 galón de bayas Manzanita, lavadas y limpiadas.
  • 1/2 cáscara de limón, cortada en rodajas. O la cáscara.
  • 1 rama de canela.
  • 4 tazas de azúcar.

Instrucciones:

1. Cubra las bayas con agua y aplástalas, añada la cáscara o ralladura de limón y el palito de canela. Entonces, cocine a fuego lento durante 15 minutos.

2. Colocar en una gasa de quesería y colar. Vuelva a hervir el jugo y por cada 5 tazas de líquido agregue 4 tazas de azúcar. Hierva rápidamente hasta que el líquido forme hojas en lugar de dejar caer una cuchara.

3. Vierta en frascos esterilizados y selle.

Contraindicaciones de la Pingüica

El uso de la Pingüica planta medicinal nativa de México no ha reportado casos de intoxicación o complicaciones con su consumo; sin embargo hay que acudir con un herbolario especialista para obtener esta hierba medicinal, debido a que suele ser confundida con su pariente europea llamada uva-ursi que aporta beneficios muy similares, pero que es ligeramente tóxica.

Esperamos que toda esta información sobre la Pingüica planta medicinal haya sido de su agrado y utilidad; recuerden que antes de probar cualquier remedio casero es importante consulta a su médico de cabecera.

Más info: Wiki

Beneficios y Desventajas de la Flor de Jamaica

El Agua de Jamaica es una bebida popular en nuestro país; porque es refrescante, quita la sed y es bastante deliciosa. Sin embargo, aparte de esto existen varios beneficios de tomar el agua o infusión preparada con Flor de Jamaica natural; pero además, también te platicaremos sus desventajas y contraindicaciones.

Beneficios y Desventajas de la Flor de Jamaica

¿Qué es la Flor de Jamaica?

La Flor de Jamaica o también conocida en algunas regiones como Rosa de Jamaica, es una planta tipo hibisco de la familia malvácea. Esta hierba es originaria de las zonas tropicales de África. Aunque, gracias a sus múltiples beneficios medicinales y usos, fue exportada hacia tierras americanas y el sur de China.

Usted puede identificar físicamente esta planta porque mide entre 1 y 3 metros de altura. Tiene una flor color rojo intenso que llega a medir entre 3 o 4 cm de largo y crece en forma de arbusto. Sus hojas son grandes, verdes y ovaladas. Los frutos son bayas redondas y de color marrón oscuro, que contienen varias semillas. También se conoce como acerola o cereza de Jamaica en algunas regiones.

¿Cuáles son los principales beneficios de la Flor de Jamaica?

En México, el agua de Jamaica es bastante popular por su sabor y esto la ha convertido en una bebida tradicional de fiestas, restaurantes, etc. Sin embargo, pocos conocen cuantos beneficios puede aportarle el consumir el agua con infusión de Jamaica natural. Por ello, a continuación vamos a enumerarle los principales beneficios que ofrece esta infusión natural.

  • Contiene varios tipos de vitaminas entre las que destacan la A, C, B1, E.
  • Entre los minerales que aporta destacan el calcio, fósforo y hierro.
  • Tiene propiedades diuréticas, misma que permite al consumidor poder aliviar problemas de arenilla en los riñones, problemas de retención de líquidos y ayuda a eliminar toxinas de forma más rápida.
  • Ayuda a controlar los niveles de triglicéridos en la sangre y ayuda a reducir el colesterol malo.
  • Es un laxante natural.
  • Tiene propiedades analgésicas y ayuda a aliviar diversas enfermedades como: síntomas de la gripe, problemas de úlceras y malestar estomacal.
  • Es excelente para aliviar el estrés, gracias a sus propiedades relajantes y eso ayuda a dormir mejor.
  • También es un excelente medio auxiliar para personas que sufren de diabetes, al permitir regular la insulina.

beneficios de la Flor de Jamaica

Excelente para bajar de peso y ayudar a las dietas

Se puede combinar el agua de jamaica para bajar de peso con dietas y obtener excelentes resultados. Si quieres conocer más sobre como usarla en ese caso, te invitamos a leer está nota AQUÍ.

¿Cuáles son las contraindicaciones de tomar agua de Jamaica todos los días o en exceso?

Así como ofrece una amplia variedad de beneficios, también tiene sus correspondientes contraindicaciones de consumo. Entre las cuáles podemos destacar:

  • No consumir durante embarazo o lactancia,
  • Evitar consumir en caso de que usted sufra problemas de insuficiencia renal y
  • No debe combinarse con el consumo de antiinflamatorios.
  • Su consumo excesivo puede provocar un déficit en algunos minerales como el sodio.

Propiedades, Usos y Beneficios del Arándano Rojo

El arándano rojo es bastante popular por ser usado comúnmente en jugos comerciales; y, que erróneamente son consumidos regularmente pensando que les ofrecerán todas las propiedades y beneficios del arándano rojo. Cuando es todo lo contrario, y por eso, aquí te vamos a explicar claramente todas las propiedades, usos y beneficios del arándano rojo consumido naturalmente.

Propiedades, Usos y Beneficios del Arándano Rojo 2023

¿Qué es el Arándano Rojo?

Los arándanos rojos americanos, también conocidos como Vaccinium macrocarpon, son una fruta de bayas pequeñas y redondas que crecen en arbustos. Son originarias de Norteamérica y se cultivan principalmente en los Estados Unidos y Canadá.

Son ricos en antioxidantes y vitamina C, así como en compuestos polifenólicos y antocianinas, que son responsables de su color rojo intenso. Los antioxidantes ayudan a proteger al cuerpo contra el daño celular causado por los radicales libres; mientras que, la vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También contienen fibra, vitamina K, ácido fólico y manganeso.

Además, los estudios han demostrado que el consumo de arándanos rojos americanos puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la salud cognitiva y reducir el riesgo de infecciones del tracto urinario. Sin embargo, es importante mencionar que es importante seguir una dieta equilibrada; y no depender exclusivamente de un solo alimento para obtener todos los nutrientes necesarios.

Pero, vamos a hablar más a profundidad sobre ello a continuación.

Propiedades, Usos y Beneficios del Arándano Rojo más destacados:

Propiedades antioxidantes

Estos elementos son necesarios para evitar o retrasar los efectos del envejecimiento en el cuerpo (arrugas, consistencia de la piel, etc.). Contienen vitaminas como la E y C, que son necesarias para combatir los radicales libres y factores de metabolización que dañan el cuerpo paulatinamente. Además, los más recientes estudios han señalado al arándano como uno de los frutos con mayor cantidad de antioxidantes por porción existentes.

Beneficios al corazón y sistema cardiovascular

El consumo periódico del arándano esta relacionado al aumento del llamado colesterol bueno; lo cual, disminuye el riesgo de contraer afecciones cardíacas. Y a esto, le sumamos el potencial de los antioxidantes que también reducen el riesgo de aterosclerosis (enfermedad relacionada a la acumulación de grasa en las arterias).

Infecciones urinarias

Tiene un tremendo potencial para tratar infecciones, especialmente aquellas recurrentes en el tracto urinario como la cistitis. Esto gracias al ácido quínico (que se elimina con la misma orina), elemento que acidifica la orina lo suficiente para evitar que se formen cálculos o litiasis renal de fosfato cálcico (no otro tipo de cálculos).

Mejora la salud de las encías

Un reconocido diario médico en los Estados Unidos público un artículo sobre el beneficio de los arándanos en la salud bucal; ya que, al consumir su jugo o frutos, usted puede evitar la formación de placa dental y la eliminación de varias bacterias que afectan a los dientes severamente.

Remedio natural para prevenir la aparición del cáncer

Al poseer muchos antioxidantes, se puede combatir la aparición de radicales libres en la sangre. Y esto ha sido estudiado en varias instituciones, como la Universidad de Illinois que ha declarado que el arándano esta en vía de estudio y que tiene un futuro prometedor en la lucha contra el cáncer.

Jugo de arándano y la diabetes

El jugo de arándano natural es uno de los pocos que están recomendados para el consumo de pacientes diabéticos; ya que, las propiedades naturales del mismo permiten al cuerpo regular la cantidad de azúcar en la sangre. Pero, es recomendado que antes de consumirlo consulte primero a su médico; ya que no todos los pacientes tienen las mismas cantidades de azúcar en la sangre.

Qué pasa si como Arándanos Rojos todos los días

¿Qué pasa si como Arándanos Rojos todos los días?

Comer arándanos rojos diariamente puede tener beneficios para la salud; ya que son ricos en antioxidantes y vitamina C. Sin embargo, es importante recordar que comer demasiado de cualquier cosa puede tener efectos negativos. Es recomendable comer una variedad de frutas y verduras y seguir una dieta equilibrada. Consulte a un profesional de la salud antes de agregar grandes cantidades de arándanos rojos o cualquier otro alimento a su dieta.

Efectos Secundarios o Contraindicaciones del Arándano Rojo

No posee efectos secundarios comprobados; sin embargo algunas personas pueden sufrir de reacciones alérgicas al arándano. Por lo cuál es recomendable averiguar primero si son tolerantes a este fruto antes de empezar a consumirlo regularmente.

Dejando estos detalles de lado, el arándano es un fruto extremadamente útil para tratar varios males y conservar la salud. Pero recuerde siempre consumir jugo natural de arándano sin endulzantes artificiales, para aprovechar sus verdaderos beneficios y que todo en exceso tiene consecuencias.

Como se Prepara el Jugo de Noni para Diabéticos, Gastritis y Adelgazar

Hoy te explicaremos como se prepara el jugo de Noni, un excelente remedio tradicional para ayudar pacientes diabéticos, que te ayuda a adelgazar y aliviar los problemas de gastritis. Y cuyo sabor puede mejorar si se le mezcla con Piña, que también cuenta con sus propios beneficios.

como se prepara el jugo de noni 2023

¿Cómo se prepara el Noni?

Vamos a tener que preparar la fruta antes de utilizarla; para ello, debemos desinfectar muy bien este fruto y deja que seque al aire libre. Recuerda, si quieres preparar el jugo de Noni es importante que revises que este bien madura la fruta antes de prepararla. Esto lo sabrás si notas que la pulpa tiene un color ligeramente amarillo; ya que, si aun se encuentra blanco quiere decir que sigue en proceso de maduración.

Este fruto también despide un olor similar al del queso, por lo que no hay que alarmarse. Sin embargo, si detectan que el olor es bastante fuerte quiere decir que el Noni aun no se encuentra listo para ser preparado.

Finalmente, habiendo escogido los frutos maduros procederemos a seguir los pasos a continuación:

  • Se pica muy bien la fruta, se quitan las semillas y se agrega a la licuadora solo la pulpa.
  • Luego se añade agua que cubra proporcionalmente la fruta picada.
  • Se licua por hasta un minuto para mezclar perfectamente a velocidad media.
  • Finalmente se cuela el resultado, que debería ser en su mayoría espumoso.
  • Puede mezclar el resultado con algún otro jugo frutal para mejorar el sabor y aminorar el olor que suele ser desagradable. En este caso, le recomendamos usar la Piña, ya que al ser tan fuerte puede contrarrestar los olores o sabores que puedan resultar molestos.

como se prepara el juego de noni con piña

 

¿Existen otros métodos para preparar Jugo de Noni ?

Si, no solo existen recetas sobre como se prepara el Noni fresco, también hay otras donde se gusta por fermentarlo y pasteurizarlo para su consumo, como la que a continuación vamos a compartir.

  • Se lavan perfectamente las frutas y se dejan secar a temperatura ambiente.
  • Las vas a colocar en un recipiente previamente desinfectado de vidrio o acero inoxidable.
  • Se tapa perfectamente y se dejan fermentar por aproximadamente dos meses.
  • También puedes optar por colocarla al sol cada cierto tiempo para acelerar el proceso.
  • Pasado el tiempo, con una malla muy fina colarás la pulpa y otros desechos del jugo de Noni que deberás depositar en un vaso. Tiene que lucir de color marrón.
  • Para pasteurizar coloca el jugo de Noni en un envases de vidrio que pondrás a hervir durante 30 minutos aproximadamente.
  • Finalmente, puedes colocar tus botellas en refrigeración y serán capaces de soportar hasta un año en dicho almacenamiento.

En cualquier de los casos, se recomienda consumir un vaso de jugo de Noni al menos media hora antes del desayuno; y te repito, si el sabor es problemático, puedes mezclarlo con algún otro jugo, como el de Piña.

En ambos casos, el consumo de está fruta les servirá para tratar problemas de gastritis, bajar de peso y para mantener los niveles de azúcar controlados en el caso de pacientes con diabetes tipo 2. Sin embargo, antes de consumir este y cualquier otro remedio casero, le recomendamos primero consultar a su médico de cabecera.

Si te interesa conocer las propiedades medicinales y beneficios del fruto, te recomendamos leer nuestro artículo sobre el tema AQUÍ.